可能对于一些朋友来说，脸部有红血丝，也就是我们平时所说的大红脸。脸颊通红通红的，好像熟透的苹果一样。这无疑是给我们的视觉上，美白上增添了不少的影响。出现红血丝一般是由于地域环境，长期处于暴晒状态下，高原气候刺激，寒冷地带，紫外线照射比较强烈的地方，会引起红血丝出现;还有就是先天性毛细血管扩张属于遗传性疾病，有家族史，自幼出现的。还有就是在平时里美容护理方面，长期使用含有激素比较高，比如带有重金属的，果酸剥脱类护肤品或做过光子嫩肤等也会导致角质层严重受损，出现损伤性红血丝等等。当遇到这种情况时，我们怎么预防和调节，就是我们很多朋友想要知道的答案。
一、怎样预防红血丝的出现?
脸上有红血丝主要在于预防，平时积极加强身体，也可以常洗冷水澡、桑拿浴，进行用热毛巾和冷毛巾交替敷面，先热后冷，如此锻炼皮肤，使皮肤恢复对温度的快速反应。避免烟酒刺激。合理饮食，忌食辛辣等刺激性食物。防治便秘，同时补充多种维生素和微量元素;在护肤品选择方面，要选择一款适合自己的护肤品。
二、怎样调节红血丝?
去红血丝大多是通过物理的调节办法是比较高的。常用的是采用调Q激光，点阵激光，也可以采用激光进行调节。当然不管使用哪一种激光，在调节期间，需要间断采用，等待皮肤进行一定的自我修复。在这期间，也需要配合一些外用药物，果会更好。
所以在面部红血丝的调节中应该根据面部的发病机理从内到外彻底的调节，从内活血化瘀，清除皮下毛细血管的血瘀，从外修复面部角质层以标本兼治的目的。
另在选择药物时要有针对性的调节，不要盲目的选择。
方法与弊端
三、传统调节红血丝的方法的弊端
1、仪器调节：多违背肌肤生成代谢的自然规律 , 强制性的一次性祛除红血丝 . 造成毛细血管的僵死 , 甚至是结块的可能 , 色素沉着 , 易复发。
2、中药调节：是药三分毒，中药的功具有多样性，不能准确界定有活性成分 , 缺乏现代化生物工程技术，部分中药成份也会引起过敏。
3、日常化妆品：只能从皮肤的表层改良红血丝症状，针对性很单一，治标不治本。外用产品有些可能含有刺激性成分，激素，有害化学成分 , 直接接触伤害皮肤。
4、外用激素膏剂：它能在短时间内快速缓解症状，但是这类药有副作用大，多产生依赖性，症状将反复发作，皮肤更加敏感。
四、帮助减轻红血丝的方法
1、增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力;
2、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮;
3、经常轻轻按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性;
4、避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重;
5、热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。
五、红血丝皮肤的护理方法
红血丝皮肤比较敏感，可以用些柔和型的护肤品，尽量少更换护肤品，如果有需要更换请先做一下实验：可以先把少量外用护肤品搽在耳后(因为耳后皮肤一般没有过多的接触到外用护肤品，对护肤品比较敏感)，一个小时后可以看一下结果，如果在耳后不会过敏，则可以在搽少量在红血丝部位，如发现过敏或不适，请立即停用。
六、红血丝皮肤冬季特别护理
1、使用抗红血丝的护肤品，针对红血丝的产品，要成为你的基础护肤品每天使用。
2、美容护理，去医院做做冷光量子嫩肤，通过强化细胞的新陈代谢，增强细胞再生及重新排列，以缓解并调节面部毛细血管扩张，可以说是一种比较快而且的调节方式。
3、少食辛辣食物，在生活饮食上尽量不吃刺激性的辛辣食物，避免对皮肤引起刺激。
4、雪水神奇退红，下雪时用瓶子装些雪水，使用时先用生姜在有红血丝的地方擦一遍，然后用浸过雪水的毛巾捂在脸上3分钟左右，连续护理一段时间，红血丝会慢慢褪下。
5、物理降温，室内的温度不要过高，感觉脸上有些发红燥热时，可用冷水敷一敷，做做物理降温。
6、在平时的生活中，要注意保暖、避免日晒、尽量控制自己的情绪，这些都可有避免毛细血管扩张。
7、激光褪红，激光可以使扩张的血管封闭，从而不再有血流通过，可消除面部过度的红色，激光调节红血丝的果是有的。
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